老馬隨筆：《小心行得萬(wàn)里船》
-/M9 vS 近日晚上睡醒后感覺(jué)有些口渴，聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，經(jīng)常感覺(jué)口渴的話(huà)，可能血糖高了。于是乎，昨天早上空腹時(shí)就去附近的藥店測(cè)試了一下血糖，結(jié)果是5.1，屬于正常范圍！疑慮消了，“心病”也消了！
J*}VV9H 我把檢測(cè)結(jié)果告訴了與我一起散步的朋友，朋友對(duì)我說(shuō)：“我說(shuō)你血糖不會(huì)高的，你就是不信！我看你的精氣神這么足，怎么可能會(huì)血糖高？血糖高的人一般都會(huì)覺(jué)得乏力，缺乏精氣神的。像你這匹活力四射的老馬，怎么可能會(huì)有糖尿病呢？”我笑著道：“年齡不饒人，還是小心謹(jǐn)慎為好，俗話(huà)說(shuō)小心行得萬(wàn)里船，一旦身體的部件出了問(wèn)題，就難以換配了！”朋友笑回道：“你說(shuō)的有道理，但也不必太過(guò)‘杞人憂(yōu)天’呵！”
&e%{k@ 對(duì)于我們年過(guò)六旬的老年人來(lái)說(shuō)，對(duì)于自己的身體狀況還是應(yīng)該加以重視，甚至于應(yīng)該常�！拌饺藨n(yōu)天”地加強(qiáng)預(yù)防預(yù)測(cè)。比如有高血壓的人，就應(yīng)該堅(jiān)持吃藥，就應(yīng)該三天兩頭量血壓，“不厭其煩”地關(guān)注血壓，控制血壓，切不可掉以輕心！有的患有高血壓的老人，對(duì)待吃藥是“三天打魚(yú) 兩天曬網(wǎng)”，記得時(shí)就吃，不記得時(shí)就不吃，其后果是十分嚴(yán)重的！那些拄著拐杖、坐著輪椅的老人，有的甚至還不到六十歲，都是中風(fēng)落下的后遺癥，其原因大部分是自己“疏忽”惹的禍！
2yl6~(JC+ 許多老年人，在生活上一直是大大咧咧的，對(duì)自己身體的細(xì)微變化根本不在意，甚至不在乎！腰疼了，認(rèn)為是天氣關(guān)系，而忽略了可能是腎的問(wèn)題；頭暈了，認(rèn)為是晩上沒(méi)有睡好的問(wèn)題，而忽視了可能是血壓的問(wèn)題，凡此種種，都是“心不在焉”罷了！可是，他們中的一些人，如果發(fā)現(xiàn)香煙沒(méi)有了，便會(huì)去立即購(gòu)買(mǎi)；倘若燒酒瓶空了，便會(huì)馬上去打酒！煙酒的重要性遠(yuǎn)勝于健康了，孰重孰輕完全被顛倒了！
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