[精彩活動(dòng)]【溧陽(yáng)讀書時(shí)間】人生沒(méi)有開掛，每一步都得好好規(guī)劃。[復(fù)制鏈接]

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《停止內(nèi)耗》 >~TLgq*  

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當(dāng)今年輕人普遍需要面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題是，他們既不能接納種種現(xiàn)實(shí)，又難以做到坦然放下，從而陷入糾結(jié)和焦慮，也就是本書所要講述的自我內(nèi)耗。作者從自身經(jīng)歷和咨詢實(shí)例兩方面講述自我內(nèi)耗的內(nèi)容，并且提出一些切實(shí)可行的方法幫助讀者走出自己的心理困境，力求幫助當(dāng)下的年輕人擺脫內(nèi)耗的心理狀態(tài)。 +;`Cm. Iu  
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《寫下來(lái)的愿望更容易實(shí)現(xiàn)》 }pPxN@X  

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