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    [新人報道]美國新研究：睡太多增加患癡呆癥風險，認知能力明顯下降[復制鏈接]

    		 樓層直達

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    法老 
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    樓主   發(fā)表于: 2019-10-11 16:06   , 來自:中國 移動
    睡太多也不行？10月9日，美國佛州Miami Miller大學發(fā)表研究：每晚睡9個小時的人，記憶力和語言能力有明顯下降，這些是阿爾茲海默癥等癡呆癥的早期癥狀。研究調(diào)查了5247名45歲至75歲的西班牙裔美國人7年的睡眠情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每晚睡9小時的人群，他們的認知能力全面下降，學習能力下降了22%，語言流利度下降了20%，記憶力下降了13%。
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    		9527不易 金幣 +1 2019-10-11 - 來自溧陽論壇APP
    (post by ：2019-10-11 16:06:03)
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    天神 
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    沙發(fā)   只看該作者 發(fā)表于: 2019-10-11 18:57   , 來自:江蘇省常州市 移動
    看來我要晚睡了