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    [新人報(bào)道]只有長(zhǎng)斑的香蕉才能通便[復(fù)制鏈接]

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    樓主   發(fā)表于: 2019-04-10 11:24   , 來(lái)自:中國(guó) 移動(dòng)
    只有長(zhǎng)斑的香蕉才能通便[吃驚]】提到香蕉的好處，大部分人第一反應(yīng)都是“通便”。但只有熟透的香蕉才有這個(gè)作用。沒(méi)熟透的香蕉含較多鞣酸，有收斂作用，會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng)，多吃了生香蕉不僅不能通便，反而會(huì)加重便秘。一般來(lái)說(shuō)，表皮有黑斑，但內(nèi)里質(zhì)地并未改變的香蕉最好。如果黑斑過(guò)多，果肉呈現(xiàn)黑色，就說(shuō)明香蕉熟過(guò)頭了，已經(jīng)開(kāi)始腐爛，最好不要食用。
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    (post by ：2019-04-10 11:24:20)
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