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[新人報道]喝水有講究[復制鏈接]

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樓主   發(fā)表于: 2019-03-08 16:08   , 來自:中國 移動
喝水也有講究！ PioZIb/{  
av(6wht8  
1、不要一次大量的飲水 j\ZXG=j  
JB\UKZXw  
應間斷性的喝水，每次 200 毫升左右。不要逼著孩子一口氣喝光一大杯水，而是應該經常喝水。 !@5 9)  
%J}xg^+f  
既可以維持電解質的平衡，也不會加重腎的負擔。尤其是中老年人，大量飲水會引發(fā)心臟功能的障礙。 m%0p\Y-/  
i}(LqcYU  
2、不能一味的喝白開水 ynp