快進(jìn)入三伏天了,大家都在說(shuō):熱啊熱啊熱啊!避暑避暑避暑啊!……但我想提醒大家:暑天不避暑,暑汗賽黃金。怎么講呢? ~^r29'3
“暑”字上下兩“日”,中間為“土”,火能生土;一撇右旋,實(shí)乃天道。“暑”字詮釋了自然界一段特殊的時(shí)空狀態(tài),乃至它對(duì)生物的影響:暑期是動(dòng)植物生長(zhǎng)一年之中的最重要時(shí)段,暑期的炎熱是人身心細(xì)胞生長(zhǎng)更替的必要條件,排斥炎熱即是否定生長(zhǎng)。 3 +G$-ru
看不明白的別急,《黃帝內(nèi)經(jīng)》講了個(gè)道理,到夏天的時(shí)候萬(wàn)物是向上向外發(fā)散,人體內(nèi)的病、骨髓里的病都浮上來(lái)了,它失去了根基,但如果你吹著空調(diào),毛孔關(guān)閉,病走出了骨髓,卻不能排出身體,就會(huì)在骨之外、皮之內(nèi)游蕩,所以感覺(jué)渾身那么酸、那么難受,坐不好,躺不下。 Z:sg}
所以,夏不炎熱,不出透汗,秋冬必然寒涼,為今后的血栓、中風(fēng)、癡呆等一系列瘀阻之證埋下禍根。因?yàn)槭钇谑侨f(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),避暑是逆“天”而行。 YH\OFg@7
怎么辦?把毛孔打開(kāi)!使酸性的汗液走出去,使身上的毒氣和味道散發(fā)出去。 )\J+Kiy)
三伏天請(qǐng)遠(yuǎn)離一切生冷寒涼!遠(yuǎn)離空調(diào)!!適當(dāng)運(yùn)動(dòng),,把汗出透,把濕氣排出,才是最重要的養(yǎng)生事項(xiàng)!!