路線：溧陽--恩施--樂山--四姑娘山--果洛（阿尼瑪卿）--瑪多--麻多鄉(xiāng)--黃河源頭--玉樹--芒康--云南（梅里雪山、香格里拉、麗江、大理）--貴州（黃果樹、大小七孔、西江苗寨、鎮(zhèn)遠(yuǎn)古鎮(zhèn)、梵凈山）--鳳凰古鎮(zhèn)--溧陽。 < O*6 T%;
時間：七月十五日左右（考慮趕上25日玉樹賽馬節(jié)），22天左右 F^aR+m
說明：路況基本好，就瑪多--麻多鄉(xiāng)--黃河源頭200公里左右搓板路；高反多少會有點，但并不可怕，有3--4天生理和心理適應(yīng)過程。 C=Fzu&N}
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