[新人報(bào)道]不管煙癮有多大，在這4個(gè)時(shí)間盡量別抽，免得“一病不起”[復(fù)制鏈接]

眾所周知，抽煙有害健康。但是，在日常生活中依然存在著不少煙民，大部分人都沒(méi)有太在意抽煙所帶來(lái)的危害。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，煙草是目前人類(lèi)健康的最大威脅之一。并且，煙癮越大，對(duì)身體的損害就越大。 :'=C/AL  
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同時(shí)，抽煙不僅危害自身的身體健康，而且還會(huì)危及身邊的親朋好友的身體健康。實(shí)際上，不管煙癮有多大，有4個(gè)時(shí)間最好不要抽煙，以免抽出一身病。那么，具體來(lái)說(shuō)，哪4個(gè)時(shí)間最好不要抽煙呢？ !{LwX
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哪4個(gè)時(shí)間最好不要抽煙呢？ R&A.F+Zgt  
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一、早上起床后 3@JwL {C  
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煙癮大的人，在早上起床后也不要立刻抽煙。根據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有很多煙民在早上起床后，會(huì)直接點(diǎn)上一支香煙，認(rèn)為抽煙后自己就精神多了，然后開(kāi)始洗臉?biāo)⒀�，吃早餐。但是，在起床后立刻抽煙�?duì)健康的危害更大。 w4mL/j  
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經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上，房間里的空氣沒(méi)有得到流通，比較渾濁，而混雜著香煙煙霧又被重新吸進(jìn)肺中，容易使人出現(xiàn)無(wú)力、頭暈、胸悶等等癥狀，對(duì)人體的危害是加倍的。并且，在起床后空腹抽煙，煙氣容易刺激支氣管分泌液體，長(zhǎng)久以往容易引發(fā)慢性支氣管炎。 vC1 `m  
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